Chrapanie
Dolegliwość ta nasila się wraz z wiekiem i dotyczy głównie mężczyzn. Dzieje się tak ponieważ kobiety przeważnie bardziej dbają o aktywność fizyczną i zdrowiej się odżywiają. Ponad 45% dorosłych osób chrapie okresowo a 25% regularnie.
Zaburzenia powietrza w górnych drogach oddechowych to najczęstsza przyczyna chrapania. W czasie snu napięcie mięśni obniża się, przez co ściany górnych dróg oddechowych zbliżają się do siebie a podniebienie miękkie i język opadają w stronę przełyku. Przepływające w trakcie oddychania powietrze wprawia zwiotczałe mięśnie w drgania, w wyniku czego chrapiemy.
Zdarza się, że oddech nagle zostaje zupełnie zatrzymany, schorzenie to nazywamy bezdechem sennym, który powoduje niedotlenienie organizmu. Bezdech u niemowląt może prowadzić nawet do tzw. śmierci łóżeczkowej. U dorosłych może powodować: problemy z krążeniem np. nadciśnienie tętnicze, chorobę niedokrwienną serca a także problemy z erekcją.
Leczenie:
Na rynku jest wiele dostępnych preparatów służących zwalczaniu chrapania: spray do gardła, spray do nosa, listki doustne, plastry na nos. Można również zastosować urządzenia wspomagające oddychanie podczas snu oraz działania inwazyjne takie jak: usztywnienie podniebienia miękkiego przez ostrzyknięcie środkiem sklerotyzującym w znieczuleniu miejscowym; operacyjne lub ortodontyczne leczenie anomalii szczękowo-twarzowych; konwencjonalna operacja podniebienia miękkiego ewentualnie z usunięciem migdałków w znieczuleniu ogólnym; zmniejszenie/usztywnienie podniebienia miękkiego i języczka przy pomocy lasera.
Problem na stałe likwiduje jedynie metoda koblacji - plastyka w obrębie gardła i podniebienia. Jest to rodzaj mało inwazyjnej oraz bezkrwawej operacji. Polega na zastosowaniu energii fal radiowych, która prowadzi do odparowania wyznaczonej części tkanki, zmniejszenia jej objętości i zwiększenia napięcia w określonych jej partiach. Efekt tego zabiegu z reguły jest trwały, jednak wraz z upływem lat podniebienie może wiotczeć i chrapanie znów się pojawia. Zabieg koblacji może być nieskuteczny również wtedy, gdy bezdechy śródsenne są bardzo zaawansowane. W przypadku, kiedy chrapanie jest spowodowane dodatkową przyczyną np. skrzywioną przegrodą nosową, sam zabieg koblacji może się przynieść spodziewanych efektów, wówczas konieczne będą także inne operacje.
Chrapaniu sprzyja:
Skutki chrapania: