Medycyna naturalna
Medycyna naturalna jest to dział obejmujący różnego rodzaju metody lecznicze. Nazywana jest także medycyną niekonwencjonalną. Wyodrębniona została jako alternatywa medycyny tradycyjnej. Medycyna naturalna jest bliższa człowiekowi z racji tego, że nie stosuje się w niej żadnych leków chemicznych. Jest to jak sama nazwa mówi zwrot ku naturalności.
Medycyna naturalna obejmuje diagnozę, leczenie, profilaktykę oraz promowanie zdrowego trybu życia. Nie jest to prosta metoda leczenia. Opiera się na wielu naturalnych technikach leczenia i diagnozy. Szczególnie ważna jest zasada "nie szkodzić" poprzez stosowanie technik, które generalnie wolne są od efektów ubocznych.
Akupunktura
To jedna z najstarszych metod leczenia. Obok ziołolecznictwa i innych tradycyjnych zabiegów była podstawowym sposobem terapii w starożytnych Chinach. Akupunktura przywraca i podtrzymuje zdrowie dzięki wkłuwaniu igieł w ściśle określone miejsca na ciele ludzkim. Nakłucia działają na organizm, pobudzając go powodują powrót do równowagi. Siła życiowa, albo inaczej energia "życiowa" organizmu, Qi zajmuje centralne miejsce w teorii akupunktury - jest podstawą tradycyjnej medycyny chińskiej. Według Chińczyków Qi przepływa przez ciało kanałami zwanymi meridianami, które są powiązane z ważniejszymi narządami ciała.
Akupunktura posiada bardzo szeroki zakres wskazań. Oczywiście efekt leczniczy może wystąpić w większym lub mniejszym stopniu. Zależy to od umiejętności dobrania właściwych punktów, właściwie przeprowadzonego zabiegu, zaawansowania choroby jak również szeregu innych czynników. Ponieważ istnieje dużo rozbieżności, co do wskazań do stosowania akupunktury my postanowiliśmy podać te które zostały podane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO):
Drogi oddechowe:
Choroby oczu:
Choroby jamy ustnej:
Choroby układu krążenia:
Choroby żołądka i jelit:
Położnictwo i ginekologia:
Urologia:
Zaburzenia czynnościowe:
Akupresura
Akupresura zwana inaczej refleksoterapią jest pochodną akupunktury. Wywodzi się z medycyny chińskiej, a polega na masażu uciskowym poszczególnych punktów ciała. Punkty te nazywają się receptorami. Są to unerwione miejsca pozostające w ścisłym związku z określonymi organami. Poprzez masaż receptorów osiągamy ich lepsze ukrwienie, a co za tym idzie, również ukrwienie określonego narządu. Dlaczego i w jaki sposób to się odbywa nauka jeszcze nie wyjaśniła do końca. Mamy jednak szereg dowodów na potwierdzenie skuteczności masażu receptorów. Ten leczniczy masaż pozwala przywrócić zdrowie, poprawić samopoczucie, zwiększyć energię i siły regenerujące organizm.
Masaże lecznicze
Masaż leczniczy jest to zabieg fizjoterapeutyczny, który w swej w swej klasycznej formie polega na wykonywaniu rękoma specjalnych chwytów: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie, wyciskanie ciała. Masaż w zależności od rodzaju i zastosowania może mieć cele lecznicze, relaksujące, odchudzające czy pobudzające.
Masaż daje nam takie oto efekty:
